Gesundheitssport für das ältere Semester
Sport als Ausgleich zum Arbeitsalltag hat in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen. Bewegungsmangel oder einseitige Belastungen des Körpers führen immer wieder zu gesundheitlichen Problemen, die sowohl körperlicher als auch psychischer Natur sein können. Eine aktive Freizeitgestaltung, wie gesundheits Sport sollte Spaß machen und die Leistungsfähigkeit des Körpers nicht überfordern. Am besten man treibt den [...]
